Beratungsangebote

Für geflüchtete Personen, Gastfamilien und Freiwillige

Haben Sie Fragen? Brauchen Sie Unterstützung? Im Kanton Solothurn gibt es viele Gesprächs- und Beratungsangebote. Hier finden Sie eine Übersicht.
Alle Beratungen sind vertraulich und oftmals kostenlos (mit * markiert). Bei Bedarf können Dolmetscher hinzugezogen werden.
Für eine kostenlose Erstinformation und Vermittlung wenden Sie sich an die Hotline des SRK Solothurn: 062 207 02 49; Mo-Fr: 08.30-11.30 Uhr.
Eine ausführliche Angebotsübersicht auf der Homepage des SRK Solothurn befindet sich im Aufbau.

Psychiatrische Dienste

Psychiatrische Dienste: zuständig für die psychische Gesundheit der erwachsenen Bevölkerung. Spezialisiert für die Behandlung psychiatrischer Erkrankungen und schwerer Lebenskrisen.
Kontakt: 032 627 11 11

Kinder- und Jugendpsychiatrie: Behandlung und Unterstützung bei der Bewältigung psychischer Krisen bei Kindern und Jugendlichen.
Kontakt: 032 627 17 00

Krisen und Notfälle – rund um die Uhr

Pro Juventute*: bietet Hilfe für Kinder und Jugendliche per Telefon, Chat, Mail oder SMS.
Sprachen: Deutsch, Französisch, Italienisch.
Kontakt: Tel. 147 | SMS an 147 | beratung@147.ch | 147.ch

Dargebotene Hand*: bietet Telefon-beratungen bei Krisen und Alltagsproblemen.
Sprachen: Deutsch, Französisch, Italienisch.
Kontakt: Tel. 143 | 143.ch

Elternnotruf*: hilft Eltern und Erziehungsberechtigten im Notfall.
Sprachen: Deutsch, Französisch, Englisch, Italienisch, Spanisch.
Kontakt: Tel. 0848 35 45 55 | 24h@elternnotruf.ch | elternnotruf.ch

Beratung

Sozialberatung Caritas Solothurn*: berät zu Themen wie Alltag, Partnerschaft oder Geld. Standort in Solothurn/Grenchen und Olten/Starrkirch-Wil.
Sprachen: Deutsch.
Kontakt: caritas-solothurn.ch 
Standort Solothurn/Grenchen: Tel. 032 623 08 91 | sozialberatung@caritas-solothurn.ch
Standort Olten/Starrkirch-Wil: Tel. 032 287 23 14 | sozialdienst.katholten@st.-marien-olten.ch

Frabina: bietet Beratung zu Ausländerrecht, Integration und Rassismus. Standorte in Solothurn und Olten.
Sprachen: Deutsch, Französisch, Italienisch, Englisch, Spanisch, Arabisch.
Kontakt: Tel. 032 621 68 60 | info@frabina.ch | frabina.ch
Für Migrantinnen und Migranten sowie binationale Paare und Familien
For migrants as well as binational couples and families

Pro mente sana*: bietet kostenlose Beratung zu psychosozialen und juristischen Fragen für Menschen mit einer psychischen Beeinträchtigung und deren Angehörigen.
Sprachen: Deutsch.
Kontakt: Tel. 0848 800 858 | e-beratung@promentesana.ch | promentesana.ch

Pro Senectute Solothurn*: berät ältere Menschen zu den Themen Wohnen, Gesundheit, Geld und mehr.
Sprachen: Deutsch.
Kontakt: Tel. 032 626 59 59 | info@so.prosenectute.ch| so.prosenectute.ch

Jugendberatung Perspektive*: berät Jugendliche bei Krisen, Konflikten und Fragen zum Leben.
Sprachen: Deutsch.
Kontakt: Tel. 032 626 56 20 | jugendberatung@perspektive-so.ch | perspektive-so.ch

Stiftung Kompass: berät Eltern bei Fragen zur Erziehung.
Sprachen: Deutsch.
Kontakt: Tel. 032 624 49 39 | mail@kompass-so.ch | kompass-so.ch

Beratung für Schwerhörige und gehörlose Geflüchtete: Beratung und barrierefreie Informationen
Kontakt: Tel. 062 212 42 64 | aargausolothurn@bfsug.ch | bfsug.ch

Beratung für Kinder und Jugendliche

Jugendberatung Perspektive*: berät Jugendliche bei Krisen, Konflikten und Fragen zum Leben.
Sprachen: Deutsch.
Kontakt: Tel. 032 626 56 20 | jugendberatung@perspektive-so.ch | perspektive-so.ch 

Pro Juventute: psychosoziale Beratung für Kinder, Jugendliche und deren Bezugspersonen (ab. 5. Juli)
Sprachen: Ukrainisch und Russisch
Kontakt: Chatten via Whatsapp und Telegramm. Montag - Freitag, 14.00 - 22.00 Uhr
Pro Juventute Apps

Seelsorge

Seelsorge*: ist ein offenes Gesprächsangebot der christlichen Kirchen, das allen Menschen offensteht.
Kontakt: wenden Sie sich an die Kirchgemeinde Ihres Wohnortes.

Online-Seelsorge*: bietet psychologische Beratung und Seelsorge per Mail.
Sprachen: Deutsch.
Kontakt: seelsorge@seelsorge.net | Seelsorge.net

Selbsthilfe

Kontaktstelle Selbsthilfe Kanton Solothurn*: vermittelt Selbsthilfegruppen und Beratungen.
Sprachen: Deutsch.
Kontakt: Tel. 062 296 93 91 | selbsthilfesolothurn.ch | info@selbsthilfesolothurn.ch

Junge Selbsthilfe*: vermittelt Selbsthilfegruppen für junge Menschen zwischen 18 und 25 Jahren.
Sprachen: Deutsch.
Kontakt: Tel. 061 333 86 01 | selbsthilfeschweiz.ch | info@selbsthilfeschweiz.ch

Trauma

Verein Zaffe*: bietet Traumastabilisierung für geflüchtete Menschen im Raum Solothurn durch maltherapeutische Aufbauprogramme.
Sprachen: Deutsch. 
Kontakt: Tel. 079 753 77 17 | zaffe.ch | zaffe.mi@gmail.com